긍정심리학과 코칭의 연관성 및 적용에 대한 탐색적 연구

Abstract

본 연구는 긍정심리학이 코칭에 영향을 미친 지점을 확인하고 긍정심리학의 한계로 지적되고 있는 부분을 코칭에서 어떻게 다룰 수 있는지 탐색해보고자 수행되었다. 연구 결과 긍정심리학과 코칭은 부정성에 편향된 기존의 심리학에 대한 문제의식을 강조하며 정체성을 확립해왔다는 점에서 이론적 영향관계가 있음을 확인하였다. 또한 인간의 강점에 대한 긍정심리학의 과학적 연구 성과가 코칭 프로그램을 설계하거나 효과성을 검증하는데 적극적으로 활용되고 있음도 보았다. 반면, 긍정심리학은 긍정 정서와 부정 정서의 이분법적 시각을 전제한다는 점이 한계로 지적받는다. 이는 과학적 방법론에 대한지나친 강조에 기인한 것으로 보인다. 이에 코칭은 긍정 정서뿐만 아니라 정서를 운용하는 주체에 대한 균형적 접근이 필요함을 피력했다. 또한 긍정심리학이 윤리적 문제를 경시하는 경향이 있다는 비판에 있어서는 코칭 역시 성과를 중시한다는 면에서 비슷한 비판에 처할 여지가 있기 때문에 관련 논의가 발전적으로 이루어져야 함을 살폈다. 이 같은 연구 결과를 바탕으로 코칭의 발전 방향에 대해 논했는데 첫째, 긍정심리학의 과학적 연구 성과를 적극적으로 활용하되, 그 한계를 인식하여야 한다는 점과둘째, 삶의 의미와 관계의 가치를 다루는 코칭 철학이 필요하다는 점을 언급했다.